Муносибати наздик бо зане, ки барои инсон на танҳо як раванди физиологӣ мебошад, балки бори равонӣ дорад. Аз сабаби омилҳои мухталиф, пас аз 50 катикии мард ба таври назаррас коҳиш медиҳад, ки ба амалиёт, истодагарӣ, вазъи намояндагони дорои нисфи намояндагони инсоният таъсир мерасонад.
Дар тӯли синну сол дастгирии барои бадан талаб карда мешавад, бо назардошти доруҳои муайян ва инчунин як қатор чораҳои зиёдеро барои баланд бардоштани потенсионӣ.
Мушкилоти умумии мард
Аксар вақт, пас аз 50 соли синну солашон, онҳое, ки хатари рушд кардани мушкилот дар системаи ҷомиҳоро хавфи зиёд доранд, чӣ гуна бояд беҳтар шавад. Гурӯҳи хатар барои пайдоиши онҳо мардонеро дар бар мегирад, ки омилҳои зеринро дар ҳаёти худ дар бар мегиранд:
- фишори зуд-зуд, баробари кор, изтироб;
- саломатии паст ва муҳити зист;
- Мушкилот дар муносибатҳо бо шарик ё дар кор;
- Нигоҳ надоштанаи дарозмуддат;
- илтиҳоб, сироятҳо, варамҳо дар бадан, алахусус таъсир ба системаи гененитсионӣ;
- бемориҳои рагҳои дил ва хун;
- гирифтани доруҳо, ба монанди антибиотикҳо;
- Парҳези пандуматӣ;
- тарзи ҳаёти таҳшин;
- одатҳои бад;
- Бемориҳои системаи асалҳои марказӣ ва периферӣ;
- вазни зиёдатӣ;
- ихтилоли гормонал ва иммунизм;
- диабет Мелитус
Ва дар байни мушкилоти маъмултарин бо коҳиши кӯза пас аз 50 сол, коршиносон инҳоро номбар мекунанд:
- сохтори нопурра ё суст
- кам ё тамоман набудани хоҳиши наздик шудан;
- паст шудани оқибати таҷриба ва эҳсосот ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ва оргазм;
- бад шудани сифати нутфа ва миқдор;
- Мушкилоте, ки кӯдак доранд;
- кам кардани давомнокии алоқаи ҷинсӣ;
- Мушкилот бо ejaculation.
Муҳим! Агар ягон мушкилот бо саломатӣ ва потенсиали мард пас аз 50 сол пайдо шаванд, интизор шудан лозим нест, ки нишонаҳо камтар талаффуз шаванд ё худидоракунанда.
Баъзан сабаб метавонад стресс ё аз ҳад зиёд бошад, аммо дар баъзе ҳолатҳо, онҳо бемориҳои вазнин мебошанд, ки табобати дуруст интихобшударо талаб мекунанд. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки дар аввалин аломатҳои нерӯи ногузир машваратчӣ машварат кунед.
Пас аз 50 сол чӣ гуна қотилро баланд бардоштан мумкин аст
Беҳтар намудани кӯза пас аз 50 сол ва пайдоиши мушкилоти гуногун, инчунин барқарор кардани қувваи мардон, духтурон, ки ба қоидаҳои зерин итоат мекунанд:
- одатҳои бадро аз даст диҳед;
- Ҳар рӯз машқҳои саҳарии саҳарро иҷро кунед ва варзиш дар як ҳафта чанд маротиба бозӣ кунед;
- Ҷасади баданро сахт кунед ва ба Саунҳо ва ванна сафар кунед, ки оё душворӣ вуҷуд надорад;
- Пас аз машварат бо мутахассис, витамин ва комплексҳои маъданӣ дар як сол якчанд маротиба барои пур кардани норасоии маводи ғизоӣ;
- Парҳези мутавозин ва моеъҳои кофӣ бинӯшед;
- камтар асабӣ ва хавотир бошед;
- истироҳати дуруст гиред, аз ҷумла 7-8 соати хоб ва роҳравҳо дар давоми рӯз;
- Нагузоред, ки гипотермия ва аз ҳад зиёд кор кунанд;
- кам ва сода камтар бинӯшед;
- Аз гирифтани вазни зиёдатӣ худдорӣ кунед.
Баъзан, барои барқарор кардани ақаллият дар мардон пас аз 50 сол зарур аст, ки доруҳои муайяни дигар лозим аст:
- маънои густариши насб дар шакли ахлоқӣ, гелҳо, қатраҳо, варамҳо, тазриқ;
- маводи мухаддир оид ба солимии тандурустӣ, ки ба мустаҳкам намудани системаи масуният нигаронида шудаанд, беҳтар намудани системаҳои дилу рагҳо, асабӣ ва генофӣ;
- воситаҳои гометанкӣ ва иловаҳои парҳезӣ.
Дигар маводи таҳкими умумӣ, машқҳои махсуси ҷисмонӣ, аз ҷумла машқҳои кассел, массажи касбӣ, истифодаи аз меъ- халқӣ, ва психоттура пас аз 50-солагӣ барои баланд бардоштани потенсиалӣ мусоидат мекунанд.
Дар ҳолатҳои мушаххас, барои мӯътадили миқдори ҷарроҳии система барои муқаррар кардани системаи ҷарроҳӣ зарур аст, масалан, бо adenoma простата.
Пойгоҳи доғдор
Дар байни маводи маъмултарин, ки шумораи зиёди баррасиҳои мусбат барои баланд бардоштани потенсиалӣ дар мардони 50-сола, бояд қайд кунад:
- Маҳсулоти пайдоиши синтетикӣ, доруи махсус барои потенсиалӣ;
- омодагӣ бо таркиби табиӣ ё қисман табиӣ;
- Витамин ва комплексҳои маъданӣ махсусан барои мардон ва селения, магний ва магеньй, витаминҳои A, C, D, гурӯҳҳои B, E, PP ва ғайра таҳия шудаанд.
Муҳим! Ҳатто беҳтарин дору барои қаърият пас аз 50 сол як қатор ихтисорот ва таъсири имконпазир дорад. Аз ин рӯ, пеш аз харид ва гирифтани маҳсулоти таблиғи мардон, шумо бояд ба мутахассис муроҷиат кунед.
Кӯза пас аз 50 истифодаи усулҳои халқӣ
Такмил додани саломатӣ ва кӯза пас аз 50 сол аз меъ- Матҳадҳо ва табибон тавсия медиҳанд, ки тарзи ҳаёти солимро риоя кунанд, аз ҷумла дар муқоиса бо парҳез, ки инҳоянд:
- musss, oosters, майгу ва қариб ҳамаи маҳсулоти баҳр;
- авакадо;
- parsley ва карафс, Килантро ва Ассагус;
- решаи зингер;
- ginseng ва tincture аз он;
- Ҳуҷҷатҳои гуногун, аз ҷумла дорчин, базамба, Бахром, ќаламфури cayenne сурх;
- сир;
- чормащз;
- маҳсулоти занбӯр;
- меваҳои хушк;
- баъзе намудҳои чойҳо ва равғани эфирӣ.
Инчунин пас аз 50 сол миқдори зиёди халқҳо барои баланд бардоштани пеессия мавҷуданд. Дар байни усулҳои самараноктар ва осон, бояд қайд кард:
- Омехтаи чормағзи аслӣ. Асали моеъ ва чормағз бо миқдори баробар омехта карда мешаванд. Маводи мухаддир ҳамчун агенти мустаҳкамкунӣ қабул карда мешавад ва як насби хубро, дар як рӯз якчанд маротиба дар як рӯз барои 3-4 ҳафта таҳрик медиҳад.
- Tincture ginseng. 20 г решаи хушкро бо 200-220 мл майзадагӣ резед, сарпӯшро маҳкам кунед ва барои 7 рӯз дар ҷои торик, хунук кунед. Шумо метавонед маҳсулотро 15-30 2-3 бор дар як рӯз дар давоми хӯроки асосӣ гиред.
- SEST Worts Ҷон. 2 tablespoons растаниҳо ба як пиёла оби ҷӯшон бирезед ва пӯшед. Миёномада ва чанд қаламро пеш аз хӯрок ё дар вақти хӯрокворӣ дар як рӯз ё дар як рӯз гиред.
- Инфафасҳои гербулӣ. Омехтаи маъмул nettle, наъно, аломати бедарак ва сентябои Сент Ҷон, ки дар таносубҳои баробар гирифта шудааст. Ин табобат дорои қобилияти пурқуввати иммуншикан, истироҳат ва оромбахш ва оромбахш мебошад.
- Нафаскашӣ равғани эфирии баланд ё ҳаммомро бо он мегирад. 2-3 қатраҳои маҳсулот барои баландии обҳои гарм кофӣ мебошанд. Ва агар шумо нақша доред, ки ароматиттро иҷро кунед, пас ба шумо лозим аст, ки 1-2 қатраҳои равғани розро дар як қошуқи равғани зайтун омода кунед. Ва омехтаро дар лампаи накҳӣ ҷойгир кунед. Ин дорухат аз Юнони қадим маълум аст, аммо як қатор консерватҳо дорад, масалан, одамони дорои бемориҳои дилу раг набояд ваннаи гармро гиранд.
Хулоса
Кам шудани кӯза пас аз 50 сол, қобилияти доштани ҳаёти алоқаи ҷинсӣ ва лаззат бурдан аз ҷинсӣ як сигналест аз мақом, ки дар фаъолияти он талаб карда мешавад ва ба дастгирӣ ниёз дорад. Ин падида набояд сабаби рӯҳафтодагӣ ва хавотир бошад.
Барои дароз кардани ҷавонон ва барқарор кардани қобилияти аъло, зиёд кардани кори Либидо ва фаъолияти пурраи либидо зиндагӣ кунед ва ҳар лаҳзаи худро ба қадри имкон фаъолтар кунед. Ва он гоҳ котибӣ ва шодии наздиктар бо шумо на танҳо дар 50, балки синну сол низ бо шумо хоҳад буд.